Be-Achtung – Ver-Achtung? Gute Wege zur Selbstachtung…
Selbstachtung – immerhin ist sie die Grundlage für ein gesundes Selbstbewusstsein und wirkt sich direkt auf unser Wohlbefinden und unsere Beziehungen aus.
Selbstachtung schützt uns vor toxischen Beziehungen und dem ständigen Bedürfnis, anderen gefallen zu wollen. Sie gibt uns die Kraft, klare Grenzen zu setzen und uns selbst treu zu bleiben.
Menschen mit Selbstachtung wissen um ihren eigenen Wert – unabhängig von äußeren Erfolgen oder Bestätigungen.
Doch wie entwickelt man Selbstachtung? Ein entscheidender Schritt ist, sich selbst Fehler zu verzeihen und realistische Erwartungen zu haben. Wer ständig versucht, perfekt zu sein, wird schnell enttäuscht.
Selbstachtung bedeutet auch sich selbst anzunehmen, mit allen Stärken und Schwächen, mit allen Erfolgen und Fehlern und das mit Mitgefühl und Respekt!
Nicht immer einfach, in einer Welt, die uns ständig dazu drängt, uns zu vergleichen und höher zu streben. Mal ganz abgesehen von den Steinen, die uns das Leben in den Weg legt!
Selbstachtung ist der Anker, der uns Stabilität und Zufriedenheit gibt. es gibt vielleicht keine schnelle Lösung, doch hier gilt mehr denn je: „Der Weg ist das Ziel und jeder kleine Schritt zählt!“